Nacisk na Blogi: Blog Informatyczny od strony technicznej

Postanowiłem większy nacisk położyć na moje cztery Blogi i choć dodawać po jednym wpisie raz na tydzień/ dwa. Zapraszam Was bardzo serdecznie na mojego Bloga Informatycznego który jest bardziej techniczny niż ten który stawia na luźną pogadankę. Informatyczny Bełkot: https://informatycznybelkot.wordpress.com/ Na nim tips&tricks HTML, CSS, jQuery i nie tylko 😉 Nie ukrywam że zamierzam tamtenCzytaj dalej „Nacisk na Blogi: Blog Informatyczny od strony technicznej”

Indeks glikemiczny

Indeks glikemiczny to wartość w przedziale od 0 do 100 określająca, jak szybko węglowodany z danego produktu żywnościowego podwyższają poziom cukru we krwi (i, co za tym idzie – jak szybko powodują wyrzut insuliny do krwiobiegu). A z kolei wyrzuty insuliny przekładają się na wzmożone odkładanie tkanki tłuszczowej! biała bułka 95 biały ryż 89 jabłkaCzytaj dalej „Indeks glikemiczny”