Jak żyć dłużej? Life hack.

A więc za namową Mońka postanowiłem dodać wpis na temat którym się interesuje. Ogólnie jednym z moich marzeń to być naukowcem zajmującym się tematyką długowieczności.

Jeśli to przeczytacie z pewnością powiecie to oczywiste, ale czy tak robicie?? Ja znałem tą maksymę ale w nią nie wierzyłem a raczej nie brałem na serio i szukałem idealnej diety. Pora to zmienić!!!

Forever young

„Clive McCay jednoznacznie udowodnił, że szczury, którym zmniejszono racje żywnościowe o 30% żyły o 50% dłużej. W ten sposób narodził się pomysł restrykcyjności kalorycznej. Krótko mówiąc mniej jeść to dłużej żyć.”

Ciekawe? Jak dla mnie bardzo ciekawe!

To i więcej w książce prof. dr med Bernd Kleine-Gunk, Anna Cevelius, Tanja Dusy „Dieta sirtuinowa – eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę’.

2 myśli w temacie “Jak żyć dłużej? Life hack.

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: