17 małych sposobów na zapobiegnięcie Koronawirus

Jakie to sposoby? Na pewno domyślacie się lub je słyszeliście. Ale warto powtórzyć!

  1. Myj ręce
  2. Używaj jako alternatywy środków dezynfekcji do rąk
    (Np opartych na alkoholu 60%)
  3. Nawilżaj aby zachować barierę ochronną skóry
  4. Czyść swoje pierścionki
  5. Dezynfekuj klamki od drzwi i elektronikę użytkową
    (telefony, tablety)
  6. Nie pocieraj twarzy
  7. Wyrzucaj do śmieci swoje zużyte chusteczki
  8. Nie pal
  9. Przeciwdziałaj stresowi
  10. Wysypiaj się
    ( Pomiędzy 7 – 8,5 godz)
  11. Ćwicz regularnie
  12. Zażywaj suplementy / witaminy
  13. Dbaj o zdrowie
  14. Unikaj Fast Food
  15. Jedz zbilansowane pożywienie
    (warzywa, owoce, złożone białka, ziarna)
  16. Zachowaj dystans w kontaktach twarzą w twarz
    (społecznych)
  17. Unikaj dotykania innych

Przetłumaczone z US serwisu bestlifeonline.com – LINK_DO_ARTYKUŁU

8 myśli w temacie “17 małych sposobów na zapobiegnięcie Koronawirus

    1. Według mnie pomoże… Dlaczego ma nie pomóc? A wasza rodzina może tego nie stosuje włączenie z tobą?
      Tak samo sceptycznie odnosiłeś się do mycia rąk …
      W Chinach pomogło.

      Polubienie

      1. Cóż.. każdy ma inne zdanie. Ja uważam, że np. mycie rąk jest dobra profilaktyką, ale są też punkty, które mają tyle wspólnego z KoronaWirusem co Jehowy z chrześcijaństwem. 😉

        Polubienie

  1. Do przeczytania i zastosowania dla mieszkańców USA, które już za chwilę będą na czele jako światowe epicentrum koronawirusa. Niestety tam wolność obywatelska i swobody z nią związane są traktowane ponad wszystko, nie przetłumaczysz, że trzeba siedzieć w domu, bo możesz narażać zdrowie innych osób. Oni i tak się nie zastosują. W Nowym Jorku już brakuje łóżek i respiratorów, a przewidziane 3,8 miliarda dolarów z 2 bilionowego pakietu okazuje się niewystarczające.
    Dla nas nie są to dobre informacje, bo to może wywołać drugą falę lub okoliczności, w których będziemy z tym cholerstwem bujać się jeszcze bardzo długo.

    Polubienie

    1. No ja to już chyba od grudnia wiem że druga fala przyjdzie pod koniec września i będzie o niebo groźniejsza… Wiem dzięki książce Ptasia grypa…
      Poza tym może to celowy atak Chin gdyż zna swoje prawo i prawo US, uwarunkowania społeczne…
      O stanach nie mam informacji ale te wytyczne nadadzą się dla każdego narodu / państwa / ludzi i dla nas też.

      Polubienie

Skomentuj

Proszę zalogować się jedną z tych metod aby dodawać swoje komentarze:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: